Mentalno zdravlje djece i mladih u Kalesiji dugo je bila tabu tema, a problemi poput stresa, anksioznosti i depresije često ostaju neprepoznati i zanemareni te dolazi do porastu različitih oblika nasilja, problema u ponašanju i, nažalost, sve češćih slučajeva samoubistava. Upravo zato Udruženje mladih “TRIK” pokrenulo je inicijativu „Stigma Stop: Mentalno OK“ u okviru projekta “Povezivanje tačaka 2.0- Unapređenje učešća djece u donošenju odluka za poboljšanje prava djeteta i demokratije u BiH”, s ciljem da osnaži djecu i mlade, podigne svijest o važnosti mentalnog zdravlja i pokrene dijalog u zajednici.
Tokom proteklih mjeseci realizovane su tri edukativne radionice na temu mentalnog zdravlja, koje su okupile 50 učesnika – osnovaca i srednjoškolaca. Radionice su učesnicima pružile znanja i alate za prepoznavanje i izražavanje emocija, regulaciju stresa i traženje podrške. Kroz aktivnosti usmjerene na prepoznavanje emocija i njihovo izražavanje, mnogi su po prvi put verbalizovali osjećaje koje su do tada potiskivali. Više učesnika je navelo da prije radionica nisu znali kome se obratiti kada se osjećaju loše, te da su kroz razgovor shvatili koliko je važno potražiti podršku od odraslih prijatelja ili stručnih osoba.
Neki od komentara učesnika su sljedeći:
“Super je što neko konačno priča s nama o ovome. Nismo navikli da nas neko pita kako se osjećamo.”
“Sad znam da nije loše reći da sam tužna, ne moram se stalno praviti da sam dobro.”
“Nisam znao da je OK reći da ti treba pomoć. Uvijek mislim da moram sve sam.”
“Bilo je lijepo vidjeti da i drugi imaju slične probleme kao ja. Nekako sam se osjećala manje sama.”
Paralelno, organizovano je 10 besplatnih sesija psihosocijalne podrške za 15 mladih osoba od 17 do 25 godina, koje su vodili stručnjaci iz oblasti psihoterapije, stvarajući siguran prostor za otvoren razgovor. Cilj ovog procesa bio je pružanje psihološke i emocionalne podrške mladima kroz strukturiran grupni rad, koji im je omogućio da razviju emocionalnu pismenost, ojačaju osjećaj pripadnosti i usvoje zdravije obrasce nošenja sa stresom, anksioznošću i izazovima svakodnevnog života
Poseban fokus inicijative je na zagovaračkim aktivnostima za otvaranje Centra za mentalno zdravlje mladih u Kalesiji. Održana su četiri sastanka sa predstavnicima lokalne vlasti, centra za socijalni rad i civilnog sektora. Iako su institucionalne prepreke trenutno izazov, zajednica je pokazala spremnost da traži alternativna rješenja.
Uz radionice i psihoterapijske sesije, realizovana je kampanja na društvenim mrežama i objava pet promotivnih videa u kojima su učesnici i članovi zajednice govorili o važnosti mentalnog zdravlja. Ova kampanja ima za cilj razbijanje stigme i poticanje otvorenih razgovora.
Zašto je ovo važno?
Mladi su jasno poručili da ovakav vid podrške doživljavaju kao jedinstven i prijeko potreban. Njihove povratne informacije potvrđuju da su radionice i sesije doprinijele jačanju samopouzdanja, smanjenju osjećaja izolacije i izgradnji međusobnog povjerenja.
Inicijativa „Stigma Stop: Mentalno OK“ se implementira u okviru projekta “Povezivanje tačaka 2.0- Unapređenje učešća djece u donošenju odluka za poboljšanje prava djeteta i demokratije u BiH” koji realizuju World Vision BH Fondacija i Udruženje Naša djeca Sarajevo, u saradnji s Ministarstvom za ljudska prava i izbjeglice BiH, a uz finansijsku podršku Evropske unije.
